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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏日腸胃保健 營養師分享健康吃粽

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萬芳醫院為提醒民眾們重視自身健康,特別在6月12日下 午2點於萬芳醫院一樓大廳舉辦「健康一夏衛教講座」, 講座特地邀請皮膚科主治醫師黃愉真、 王筱涵分享夏日常見皮膚疾病及防曬注意事項, 消化內科主治醫師張智翔主講夏日腸胃保健, 現場還有營養師跟大家分享如何健康吃粽; 參與的民眾更有機會獲得臺北醫學大學藥學系名譽教授楊玲玲特製的 端午香浴包。本活動自由參加,無須報名, 機會難得民眾可多加把握。

萬芳醫院消化內科張智翔醫師解釋,夏日天氣悶熱,細菌繁殖旺盛, 正是感染性腸炎的好發期,近來因腹痛及上吐下瀉而求診的病人增加 2-3成,主要是因為夏天天氣濕悶及氣溫高, 食物容易被細菌汙染導致,他提醒民眾若出現3天以上的不適症狀, 建議盡速就醫治療。

張智翔醫師表示,吃到被細菌汙染的食物,毒素症狀最快在6小時, 晚則48小時發生,民眾在就醫時都需要仔細回想自己吃了什麼。 一般來說吃壞肚子,只要適當補充水分且在飲食上以清淡為主, 通常會在3天內恢復;但若合併有高燒、尿少及頭暈,則須就醫。 張智翔醫師也提醒,適逢端午節慶,民眾會收到許多粽子禮盒, 若無法立即食用完畢,建議要冷凍保存,食用前也要確實蒸熟, 避免粽子受到仙人掌菌毒素汙染。

萬芳醫院營養師邵若瓴也指出一個約200-250公克的傳 統肉粽相當於3-4份全榖雜糧類(糯米,每份約1/4碗)、1- 2份豆魚蛋肉類(每份約30-35公克)及2份油脂(每份為一茶 匙),熱量大約為450-520大卡。 由於一個粽子熱量接近一個正餐,但纖維質不足,因此, 建議一餐以一個粽子為限。民眾也可選擇高纖維的雜糧粽,再搭配0 .5至1碗的蔬菜,以增加膳食纖維攝取。另外, 飯後搭配一份水果,除了幫助消化、增加維生素攝取外, 還能增加飽足感,飲食也更為均衡。

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 川金會有望復活 川普:若開得成可能原訂日期登場

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在突然宣布取消風險頗高的川金會隔天,美國總統川普今天又改口,美國與北韓正在討論,他與北韓領導人金正恩的峰會可能終究仍開得成,且「很可能」維持原訂的6月12日登場。

法新社報導,川普對北韓重燃川金會希望的最新聲明表示歡迎、稱之為「很棒的消息」後,他在白宮對媒體說:「我們就看看會發生什麼事吧。」

川普今天稍後又推文表示,有關重新恢復川金會,正與北韓進行「極富成效的對話」。

川普寫道:「若最終開得成,很可能仍維持原來的日期及在新加坡舉行,即6月12日。」川普甚至表示,若有必要,峰會可能進一步擴大。

川普24日宣布原訂在新加坡的川金會取消,把原因歸咎於北韓近日「的盛怒與公開敵意」;不過北韓今天又回應,稱願與美國在「任何時間」對談,川普對北韓此番回應以「溫暖及富有成效」表示歡迎。

川普對此說:「我們現正和他們討論,他們非常想跟我們談,我們也想這麼做。」

美國國防部長馬蒂斯(Jim Mattis)表示,川金峰會「可能有好消息」;白宮新聞秘書桑德斯(Sarah Sanders)告訴媒體:「若峰會如期6月12日舉行,我們會準備好。」

美國國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)與南韓外長康京和(Kang Kyung-wha)通電話,表示美國與南韓同意保持「密切合作」,就與北韓對話創造條件。

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